Artrosis en Málaga

En Juárez Fisioterapia Málaga, somos especialistas en Fisioterapia para artrosis en Málaga, un tratamiento diseñado para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y recuperar la funcionalidad de las articulaciones afectadas por la artrosis. Sabemos que convivir con esta enfermedad degenerativa puede ser difícil, pero con un tratamiento fisioterapéutico adecuado, es posible mantener una buena calidad de vida y prevenir la progresión del desgaste articular.

La Fisioterapia para artrosis en Málaga se basa en un enfoque global y personalizado, centrado en el movimiento, el control del dolor y la mejora de la fuerza muscular. Nuestros fisioterapeutas aplican técnicas manuales, ejercicio terapéutico y herramientas de fisioterapia avanzada para reducir la rigidez, aumentar la movilidad y permitir que el paciente recupere su autonomía en las actividades del día a día. Pide cita con nosotros y mejora tu calidad de vida.

Fisioterapeuta especialista en artrosis en Málaga

En Juárez Fisioterapia, contamos con un equipo de fisioterapeutas especialistas en artrosis en Málaga que entienden cómo esta patología afecta la vida de las personas. La artrosis también conocida como osteoartritis, es una enfermedad degenerativa que provoca el desgaste del cartílago articular, generando dolor, inflamación y dificultad para moverse.

Te explicamos

Importancia de la Fisioterapia para artrosis en Málaga

En Juárez Fisioterapia Málaga, realizamos una valoración inicial personalizada para identificar qué articulaciones están más afectadas (rodillas, caderas, columna, manos, etc.) y adaptar el tratamiento según el tipo de artrosis y el grado de afectación.

· Reducción del dolor y la inflamación articular.
A través de la terapia manual y la aplicación de calor o técnicas de fisioterapia avanzada, conseguimos aliviar el dolor y relajar la musculatura.
· Mejora de la movilidad y la flexibilidad.
Trabajamos el rango de movimiento para evitar rigidez y favorecer la libertad articular.
· Aumento de la fuerza y la estabilidad.
Los ejercicios terapéuticos ayudan a reforzar la musculatura que rodea la articulación, reduciendo la carga sobre el cartílago.
· Prevención de la pérdida funcional.
Con un tratamiento constante, es posible mantener la independencia y la capacidad de realizar las actividades cotidianas.

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Cómo trabajamos la Fisioterapia para artrosis en Málaga

En Juárez Fisioterapia Málaga, diseñamos cada tratamiento de Fisioterapia para artrosis en Málaga de manera individual, teniendo en cuenta factores como la edad, el nivel de actividad física y la evolución de la enfermedad. Nuestro enfoque se centra en la rehabilitación activa y la participación del paciente en su proceso de mejora.

Valoración inicial y diagnóstico fisioterapéutico.
Analizamos la movilidad, el dolor, el grado de rigidez y la funcionalidad de la articulación afectada.

Diseño del plan de tratamiento personalizado.
Establecemos una combinación de terapia manual, ejercicios y técnicas de fisioterapia avanzada según las necesidades del paciente.

Seguimiento y evolución.
A lo largo del proceso, adaptamos el tratamiento según la evolución de la artrosis, garantizando siempre seguridad y eficacia.

Educación terapéutica.
Enseñamos estrategias para moverse mejor, cuidar las articulaciones y mantener una rutina de actividad física adecuada.

Nuestro objetivo es que cada paciente entienda su cuerpo, se sienta acompañado y recupere la confianza para moverse sin dolor.

Ayudamos a tu día a día

Consejos para convivir mejor con la artrosis

Además de la fisioterapia, es importante seguir una serie de pautas para prevenir el empeoramiento de la artrosis y mantener el bienestar general:

· Mantén un peso corporal adecuado, para reducir la carga sobre las articulaciones.
· Evita el sedentarismo; la movilidad regular mantiene las articulaciones lubricadas.
· Realiza ejercicios de bajo impacto como caminar, nadar o montar en bicicleta.
· Cuida tu alimentación, priorizando alimentos ricos en antioxidantes y omega 3.
· Sigue las recomendaciones de tu fisioterapeuta y acude periódicamente a revisión.

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Tratamiento fisioterapéutico de la artrosis

Fase 1 – Fase de valoración y diagnóstico fisioterapéutico

El primer paso en la Fisioterapia para artrosis en Málaga es una evaluación exhaustiva del paciente. Analizamos:

El tipo y grado de artrosis (rodilla, cadera, columna, manos, etc.).

El nivel de dolor y rigidez articular.

La movilidad y fuerza muscular.

Las limitaciones en las actividades diarias.

Con esta información, elaboramos un plan de tratamiento individualizado que define los objetivos, técnicas y frecuencia de las sesiones. Esta fase es esencial para adaptar la fisioterapia a cada caso y garantizar un tratamiento seguro y eficaz.

Fase 2 – Fase de alivio del dolor y reducción de la inflamación

Una vez establecida la valoración, iniciamos la fase de control del dolor, el principal motivo de consulta en pacientes con artrosis. En esta etapa, utilizamos diferentes técnicas para reducir la inflamación y mejorar el confort articular:

Terapia manual suave para disminuir la rigidez.

Aplicaciones de calor o frío, según la fase de la enfermedad.

Electroterapia, ultrasonido o tecarterapia, que favorecen la circulación y regeneración tisular.

Movilizaciones pasivas y asistidas, que mejoran la lubricación articular sin sobrecargar las estructuras.

El objetivo de esta fase es que el paciente recupere la confianza en el movimiento y empiece a notar alivio en sus actividades cotidianas.

Fase 3 – Fase de recuperación funcional y fortalecimiento

Cuando el dolor ha disminuido, pasamos a la fase de fortalecimiento y movilidad activa, donde la Fisioterapia para artrosis en Málaga se centra en recuperar la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad articular.

En esta etapa aplicamos:

Ejercicios terapéuticos personalizados, orientados a fortalecer la musculatura periarticular.

Reeducación postural, para corregir malos hábitos y distribuir mejor las cargas.

Entrenamiento de equilibrio y coordinación, esencial para evitar caídas y mejorar la seguridad.

Terapias combinadas con técnicas manuales para mantener la movilidad articular.

El paciente participa activamente en su proceso, aprendiendo a moverse correctamente y a mantener las mejoras conseguidas.

Fase 4 – Readaptación funcional y prevención de recaídas

La última etapa de la Fisioterapia para artrosis en Málaga busca consolidar los resultados y prevenir el empeoramiento o la reaparición de los síntomas.

Durante esta fase:

Reforzamos los ejercicios aprendidos para que el paciente pueda realizarlos de forma autónoma.

Supervisamos la evolución periódicamente.

Ofrecemos asesoramiento postural y ergonómico para proteger las articulaciones en la vida diaria.

Enseñamos estrategias para mantener la actividad física sin dolor y controlar la progresión de la artrosis.

¿Por qué confiar en Juárez Fisioterapia para tratar tu lesión de manguito rotador?

En Juárez Fisioterapia Málaga, personalizamos cada fase del tratamiento según la evolución del paciente, garantizando una recuperación total y reduciendo el riesgo de recaídas.

El esguince de tobillo es una lesión frecuente, pero su recuperación completa depende de un diagnóstico preciso y de un tratamiento fisioterapéutico bien planificado. En Juárez Fisioterapia Málaga, aplicamos un enfoque integral que combina terapia manual, tecnología avanzada, ejercicios específicos y reeducación funcional, garantizando una recuperación segura y duradera.

Nuestro compromiso es ayudarte a volver a caminar, correr y moverte con total confianza, sin dolor ni miedo a una recaída. Si has sufrido un esguince de tobillo en Málaga o alrededores, no esperes a que el dolor empeore: acude a Juárez Fisioterapia y deja tu recuperación en manos de profesionales especializados. opiniones de todos nuestros pacientes